Salom! Keling, qishda terini parvarish qilishning yangi va ilhomlantiruvchi usullarini birgalikda o’rganamiz. Qish fasli, sovuq va quruq havo tufayli terimizga alohida e’tibor talab qiladi. Bu davrda terining qurishi va tirnash xususiyati oldini olish uchun bir nechta muhim qoidalarni bilish juda muhim.
Birinchi navbatda, terini muntazam ravishda namlantirish kerak. Qishda namlik darajasi past bo’lgani sababli, terimiz tezda quriydi. Shuning uchun, har kuni ertalab va kechqurun namlantiruvchi krem yoki losyonlardan foydalanish tavsiya etiladi. Terining turiga mos keladigan mahsulotlarni tanlash muhimdir.
Ikkinchidan, terini to’g’ri tozalash ham muhimdir. Qishda terini juda ko’p yuvishdan saqlaning, chunki bu terining tabiiy yog’larini yo’qotishiga olib kelishi mumkin. Yumshoq va namlantiruvchi tozalovchi vositalardan foydalaning va iliq suvdan foydalanishga harakat qiling.
Uchinchidan, terini himoya qilish uchun quyoshdan himoya qiluvchi kremlardan foydalanishni unutmang. Garchi qishda quyosh nuri kamroq bo’lsa-da, ultrabinafsha nurlari hali ham teriga zarar etkazishi mumkin. SPF bilan himoya qiluvchi kremlar terini himoya qilishda yordam beradi.
Shuningdek, uy sharoitida namlikni saqlash uchun namlagichlardan foydalanish foydali bo’lishi mumkin. Bu terining namligini saqlashga yordam beradi va quruq havoning salbiy ta’sirini kamaytiradi.
Oxirgi, lekin muhim tavsiya – ko’p suv ichish. Suv ichish terining ichki namligini saqlashga yordam beradi va umumiy salomatlik uchun ham foydalidir. Qishda ham suv ichishni unutmaslik kerak. Umid qilamanki, bu maslahatlar sizga qishda teringizni sog’lom va chiroyli saqlashda yordam beradi!