Bo’lim: Salomatlik
Salomatlikni saqlash va davolanish bo‘yicha foydali maʼlumotlar.
-
O’mrov nervi bilan bog’liq muammolar ko’pincha og’riqli va noqulay bo’lishi mumkin.
-
Qon va antitel tahlillari natijalarini talqin qilish ko’pchilik uchun murakkab bo’lishi mumkin.
-
Oziq-ovqat allergiyasi ko’pincha kutilmagan va noqulay holatlarni keltirib chiqarishi mumkin.
-
Ko’z qimirlamasi ko’pchilik odamlar uchun tanish bo’lgan holatdir va odatda jiddiy muammo emas.
-
Keling, bu muammoni qanday hal qilish mumkinligini ko’rib chiqaylik.
-
Oyoqlarning yoqimsiz hidi ko’pchilik uchun noqulaylik tug’dirishi mumkin, lekin xavotir olmang, bu muammoni hal qilishning bir necha usullari mavjud.
-
Koronavirus, ya’ni COVID-19, nafaqat nafas olish tizimiga, balki markaziy asab tizimiga ham ta’sir qilishi mumkin.
-
Immunitetni mustahkamlash uchun bir nechta samarali usullar mavjud va ular orasida zanjabil, asalarichilik mahsulotlari va boshqa tabiiy vositalar muhim o’rin tutadi.
-
Gastrit va ortiqcha ovqatlanish bilan kurashish uchun bir nechta muhim qoidalarni bilish kerak.
-
Psixiatriya muassasalarida davolanish jarayoni haqida ko’plab savollar tug’ilishi tabiiy.
-
Qon yo’qotishdan keyin kuchlarni tiklash uchun bir qancha muhim qadamlar mavjud.
-
Burun oqishi va allergik rinit ko’pchilik uchun noqulaylik tug’dirishi mumkin, lekin ba’zi oddiy usullar bilan ularni yengish mumkin.
-
Bel va tizza og’rig’i ko’pchilik uchun tanish muammo bo’lib, bu og’riqlar turli sabablarga ko’ra paydo bo’lishi mumkin.
-
Keling, birgalikda bu muammoni qanday hal qilish mumkinligini ko’rib chiqaylik.
-
Qorin og’rig’i ko’pincha turli sabablarga ko’ra paydo bo’lishi mumkin va ularning har biri alohida e’tibor talab qiladi.
-
37 daraja harorat, ayniqsa, uzoq vaqt davomida saqlansa, ba’zi odamlar uchun tashvishga solishi mumkin.
-
Psixopatiya – bu murakkab va ko’p qirrali mavzu.
-
Ortopedik yostiqlar va boshqa uyqu mahsulotlari sog’lig’ingiz uchun juda muhimdir.
-
Qon bosimi muammolari ko’plab insonlar uchun dolzarb masala hisoblanadi.
-
O’zbekistonda sog’lom turmush tarzini qo’llab-quvvatlash uchun ko’plab tabiiy mahsulotlar mavjud.