Assalomu alaykum, hurmatli o’quvchilar! Keling, sizning savolingizga birgalikda javob topamiz. Diareya – bu tez-tez va suyuq najas chiqarish bilan tavsiflanadigan holat bo’lib, ko’pincha oshqozon-ichak traktining muammolari bilan bog’liq. Bu holat ko’pincha qisqa muddatli bo’lib, o’z-o’zidan o’tib ketadi, lekin ba’zi hollarda uzoq davom etishi mumkin.
Diareyaning asosiy sabablaridan biri oziq-ovqat yoki suv orqali kiradigan bakteriyalar va viruslar hisoblanadi. Shuningdek, stress, oziq-ovqat allergiyalari, dorilar yoki ichak kasalliklari ham diareyaga sabab bo’lishi mumkin. Shuning uchun, diareya paydo bo’lganda, uning sababini aniqlash muhimdir.
Diareya bilan kurashish uchun birinchi navbatda suyuqliklar iste’molini oshirish kerak. Bu organizmni suvsizlanishdan himoya qiladi. Shuningdek, yog’siz, yengil ovqatlar iste’mol qilish tavsiya etiladi. Masalan, guruch, banan, olma pyuresi va tost kabi ovqatlar diareya paytida foydali bo’lishi mumkin.
Agar diareya uzoq davom etsa yoki boshqa simptomlar bilan birga kelsa, masalan, yuqori harorat yoki qonli najas, shifokorga murojaat qilish zarur. Shifokor sizga to’g’ri davolash usulini tavsiya qiladi va kerakli tahlillarni o’tkazadi.
Diareya oldini olish uchun gigiyenaga e’tibor berish, toza suv ichish va oziq-ovqat mahsulotlarini to’g’ri saqlash muhimdir. Bu oddiy choralar diareya xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.