Qanday qilib monitor tanlash kerak, ko’rish qobiliyatini buzmaslik uchun? Ko’z salomatligini saqlash uchun matritsa turi va ekran yangilanish chastotasini hisobga olish muhim.


Salom, do’stlar! Ko’rish qobiliyatini saqlab qolish uchun monitor tanlashda nimalarga e’tibor berish kerakligini bilishni xohlaysizmi? Keling, birgalikda ko’rib chiqamiz!

Birinchi navbatda, monitorning matritsa turiga e’tibor qaratish kerak. IPS (In-Plane Switching) matritsalar ko’pincha ko’zlar uchun qulayroq hisoblanadi, chunki ular ranglarni aniq va barqaror ko’rsatadi. Bu esa uzoq vaqt davomida ishlashda ko’zlarni kamroq charchatadi.

Ikkinchi muhim omil – bu ekran yangilanish chastotasi. 60 Hz dan yuqori chastotali monitorlar ko’zlar uchun qulayroq, chunki ular tasvirni silliqroq ko’rsatadi va ko’zlar kamroq charchaydi. Agar siz o’yinlar o’ynashni yoqtirsangiz, 120 Hz yoki undan yuqori chastotali monitorlar ayniqsa foydali bo’lishi mumkin.

Shuningdek, ko’zlar uchun zararli bo’lgan ko’k nur filtriga ega monitorlarni tanlash ham muhim. Bu filtr ko’zlarni himoya qiladi va uzoq vaqt davomida ishlashda ko’z charchoqlarini kamaytiradi.

Yana bir tavsiya – monitorning o’lchami va masofasini to’g’ri tanlash. Monitorni ko’zdan 50-70 sm masofada joylashtirish kerak. Bu ko’zlar uchun qulay masofadir va ko’z charchoqlarini kamaytiradi.

Umid qilamanki, ushbu maslahatlar sizga ko’rish qobiliyatini saqlab qolish uchun to’g’ri monitor tanlashda yordam beradi. Sog’lig’ingizni asrang va ko’zlaringizni ehtiyot qiling!